exercices de bases pour debutants

Aller en bas

exercices de bases pour debutants

Message  yokolele le Dim 27 Mai - 9:36

pour bien debuter au paintball de compet., comme tout sport, faut commecer par des bases .

Avec nos jeunes, on a mis en place les memes execices que nos adultes mais en version light (pas besoin de tirer des boxs de billes a tout va !).

- les gestes et postures (derrière un obstacles, les premiers shoot, changement de mains)



- apprentissage du prebunk ,



on va pas tarder à attaquer les techniques de prise d'obstacle (les fameux slide !!)

yokolele

Messages : 11
Date d'inscription : 24/02/2010

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum